Afdeling A: Die skildklier.
Die skildklier is ‘n vlindervormige klier aan die voorkant van die basis van die nek. Dit is deel van die endokriene stelsel en stel hormone vry wat metabolisme in die liggaam bevorder, breinontwikkeling, en ook beengesondheid onderhou.
Die skildklier vervaardig belangrike hormone wat die liggaam instaat stel om vele metaboliese funksies te vervul. Wanneer die skildklier disfunksioneel raak, deur teveel of te min hormone te produseer, kan dit lei tot vele gesondheidskwessies.
Leeswerk: Simptome van skildklierafwykings
Simptome van ‘n disfunksionele skildklier
Daar is verskillende belangrike gesondheidstoestande wat aan ‘n skildklier verbonde is.
‘n Disfunksionele skildklier veroorsaak ‘n ontwrigting van belangrike hormoonproduksie van die skildklier, wat kan lei tot hipotiroïdisme en of hipertireose.
Daar is naas die twee toestande, ook ander belangrike skildklierverwante toestande waarvan kennis geneem moet word.
- Hipertireose: Wanneer die tiroïed hormone in oormaat produseer.
- Hipotiroïdisme: Wanneer die tiroïed nie genoeg hormone produseer nie.
- Hashimoto se tiroïditis: ‘n Outo-immuunversteuring wat veroorsaak dat die tiroïedklier ontsteek word, wat tot hipertireose of swelling in die basis van die nek (of goiter) lei.
- Graves se siekte: ‘n Outo-immuunversteuring wat lei tot hipertireose.
- Skildkliergewasse: Nie-kankeragtige vergroeisels, nodules of adenome, wat uit die voering van die tiroïedklier groei en kan veroorsaak dat oortollige tiroïedhormone vrystel.
- Skildklierkanker: Kanker van die tiroïed
- Postpartum tiroïditis: Skildklierontsteking na die geboorte van ‘n kind.
Is die skildklier se siektetoestande geneesbaar?
Persone met geen skildklierkwessies nie, moet steeds hul skildklier se gesondheid met ‘n gesonde dieët bestuur. Sekere skildklier siektes kan genees word, soos skildklierkanker.
Persone met skildklierprobleme moet die skildklierfunksies herstel tot behoorlike funksionele vlakke.
- Of met medikasie wat gereeld geneem moet word
- Of met voeding en aanvullende produkte soos kelp en ander kosse, waar dit toegepas kan word
- ‘n Gesonde gebalanseerde dieët
Leeswerk: Statistieke oor skildkliergesondheid.
Simptome van skildklierafwykings.
Simptome sal wissel afhangende van of jou skildklier te veel of te min van die hormone produseer na gelang van die behoefte van die liggaam.
Die algemene simptome van hipertireose sluit in:
- Moegheid
- Onverdraagsaamheid teenoor reeds effe koue temperature
- Onverklaarbare gewigstoename
- Spysverteringsprobleme, soos hardlywigheid
- Droë vel
- Stemtoon wat verander, bv., hees stem
- Hartkloppings
- Moegheid
- Onverklaarbare bewing in hande en bene
- Rustelose bene
- Angs
- Slaapsteurnisse
- Gewigsverlies
- Onverdraagsaamheid teenoor warm temperature
- Oormatige sweet
- Oormatige dors (polydipsie of polydipsia)
‘n Persoon met ‘n disfunksionele skildklier sal nie dadelik al die bogenoemde simptome ervaar nie. Dit is ‘n toestand wat homself stadig ontwikkel met enkele van sy kenmerke, wat bewustelikheid van moontlike skildklierprobleme dalk nie prominent maak nie.
Belangrik:
Let op dat daar naas verskille ook ooreenkomste is hipotiroïdisme en hipertireose.
Byvoorbeeld seksuele gesondheid. Beide toestande, hipotiroïdisme- en hipertireose sal seksuele gesondheid, aktiwiteite en vermoëns beïnvloed
By vroue.
Vroue is baie meer geneig om skildklierprobleme te ontwikkel as mans.
- Die tekens by vroue kan verskil, afhangende van of hul skildklier te veel of te min hormone maak.
- Die kan veroorsaak dat hul menstruasieperiodes ongereeld is, en of glad nie plaasvind nie.
- Dit beïnvloed hul vrugbaarheid
- ‘n Disfunksionele skildklier kan ook ‘n skyn menopouse naboots.
Hipotiroïdisme: Onderaktiewe skildklier
- Verhoogde sensitiwiteit vir koue
- Hardlywigheid
- Spierswakheid
- Gewigstoename sonder om meer te eet en of enige kalorie-inname te verhoog
- Spier- en gewrigspyn
- Nukkerigheid en verhoogde irritasievlakke, sensitiewe of verhoogde gevoelens, depressie of onverklaarbare hartseer
- Uiterste moegheid
- Bleek en droë vel
- Droë en dunner hare
- ‘n Stadiger hartklop
- Minder sweet as gewoonlik
- Rondheid in die gesig
- Stem wat hees word
- Swaarder menstruele tydperke
- Verhoogde slegte cholesterol.
- Veranderinge aan seksdrang (libido) en of afwesigheid /onwilligheid
- Pynervaring tydens seksuele omgang
- Verswakte vermoë om ereksie te kry en of om opgewek te word.
Hipertireose: Ooraktiewe skildklier
- Verhoogde sensitiwiteit vir hitte.
- ‘n Toename in die aantal stoelgange per dag of onverklaarbare diarree
- Onverklaarbare gewigsverlies
- Verhoogde eetlus
- Verhoogde gevoelens van angs of senuweeagtigheid
- Prikkelbaarheid
- Slaapversteurings, soos slaaploosheid
- Bewing in die hande en vingers
- ‘n Skielike onverklaarbare onreëlmatige of vinnige hartklop.
- Spierswakheid.
- Oogveranderings, insluitend oogirritasies, onverklaarbare rooiheid of verbuiging van die oogbal.
- Die oorslaan van menstruasieperiodes met minder bloeding, of die oorslaan daarvan
- Oormatige sweet
- Veranderinge aan seksdrang (libido)
- Pyn tydens seksuele omgang
- Verswakte vermoë om seksueel opgewek te word.
- Vrugbaarheids- en swangerskapuitdagings
Simptome by mans
Skildkliertoestande is minder algemeen by mans. Mans ervaar ook tipiese simptome van hipotiroïdisme – of hipertireose, soos wat hierbo genoem word. Skildklierafwykings beïnvloed gewoonlik mans se geslagshormone negatief. Dit lei tot simptome soos:
- Drastiese haarverlies
- Verminderde seksdrang en vermoë om ereksie te behou. (Erektiele disfunksie)
- Verswakking van spiere, spierkrag en spiermassa
- Vergroting van die borste (ginekomastie)
- Moeilik om ejakulasie te bereik, of voortydige ejakulasie
- Testikels wat kleiner word of krimp
- Onvrugbaarheid
- Verlaagde spermtellings en verlaagde spermgesondheid.
- Verhoogde verswakking van bene wat frakture van die heup- en ruggraat kan meebring
Sekondêre komplikasies van skildklierafwykings
Beide hipotiroïdisme en hipertireose kan sekondêre komplikasies veroorsaak, insluitend:
- Bloedklonte
- Beroerte
- Hartversaking
- Oftalmopatie (Graves se siekte wat oogkomplikasies meebring)
- Osteoporose (verlies aan beenmassa en mineraaldigtheid)
- Onvrugbaarheid
- Hoë cholesterol
- Meksim-koma (lewensgevaarlike verlangsamings van die liggaam se funksies)
Abnormale skildkliervlakke: Wat beïnvloed die funksies van die skildklier?
Die skildklier produseer die volgende drie hormone, wat elkeen ‘n rol speel in verskeie liggaamlike prosesse:
- Triiodothyronine (T3)
- Tetraiodotironien (Tiroksien OF T4)
- Kalsitonien
Die T3- en T4-hormone verhoog die liggaam se metaboliese tempo, en ook hoe energie in die liggaam gebruik word.
Hierdie aksie help die liggaam
- om voedsel as energie te gebruik
- gewig te reguleer
- behoorlike groei en ontwikkeling by kinders te verseker, en
- kognitiewe funksies te verbeter deur die senuweestelsel te aktiveer.
Hierdie hormone is ook belangrik vir die volgende prosesse:
- Regulering van bloeddruk
- Hartklop regulasie
- Hoe die liggaam ander hormone opneem en verbruik
- Vervoer proteïene deur die bloed na waar hulle in die liggaam moet wees
- Kalsitonien speel ‘n rol in beenvorming en beenmetabolisme. Dit is die tempo is waarteen bene herbou word wanneer dit verswak.
Skildklierafwykings weens ‘n disfunksionele skildklier.
Daar is verskeie toestande wat verband hou met hipotiroïdisme en hipertireose. Sommige oorsake van hipertireose sluit in:
- Hashimoto se siekte, ‘n outo-immuunversteuring wat die skildklier aanval
- Inflammasie van die tiroïed (tiroïditis)
- Wanneer die hele skildklier chirurgies verwyder word
- Bestralingsterapie
- Sommige medisyne, soos hart-, bipolêre versteuring en teen-kankermedikasie
- Jodiumtekort
- Pituïtêre klierafwykings omdat hierdie klier ‘n rol speel in die gesondheid van die tiroïed.
Oorsake van hipertireose sluit in:
- Graves se siekte
- Ooraktiewe skildklierknoppies of nodules
- Tiroïditis
- Te veel jodium in die liggaam
- Te veel tiroïedhormoonmedikasie
- Nie-kankeragtige gewasse van die pituïtêre klier
Risikofaktore wat verband hou met skildklier siekte
Daar is verskeie risikofaktore wat verband hou met die ontwikkeling van tiroïed siekte, insluitend:
- Familiegeskiedenis of persoonlike geskiedenis van vorige skildklier siekte
- Stralingsbehandeling van die tiroïed, nek of bors
- Persone ouer as 60 kan moontlik skildklierprobleme ontwikkel
- Ander gesondheidstoestande soos tekorte aan Vitamien B12 Tipe 1- of 2-diabetes, primêre adrenale tekorte, ander hormoonversteurings, en Turner se sindroom
- Om te veel jodium in die dieet te hê
- Gebruik medikasie met jodium
- Rook
- Onlangse swangerskap (binne ses maande)
- Met posttraumatiese stresversteuring (PTSV).
Wees bewus van potensiële skildklierafwykings
Afwykende simptome van die skildklier is baie algemeen. Dit kan uitdagend wees om self vas te stel of jy skildklierprobleme het of moontlik ‘n ander gesondheidstoestand ervaar.
Die beste toets is ‘n bloedtoets om ‘n akkurate diagnose te kry om die vlakke van tiroïed- en skildklierstimulerende hormone te meet.
Ander diagnostiese instrumente is
- Radioaktiewe jodiumopnametoets: Dit behels die drink van radioaktiewe jodiumvloeistof of die neem van kapsules om vas te stel hoeveel van die stof in die skildklier versamel. Hoë vlakke beteken hipertireose, terwyl lae gemiddelde hipertireose.
- Skildklierskandering: Die radioaktiewe jodium wat in die opnametoets gebruik word, word ook gebruik vir ‘n skildklierskandering. Die skandering bepaal hoeveel of hoe min die tiroïed van die stof absorbeer.
- Skildklierultraklank: Hierdie toets word gebruik as skildklierknoppies vermoed word of op ‘n skildklierskandering gevind word. Die ultraklank kan ‘n beter blik op hul grootte en vorm gee.
- Skildklier fynnaaldbiopsie: Om abnormale selle in die tiroïed te soek, word ‘n fyn naald in ‘n verdoofde area van die nek en in die skildklier geplaas om ‘n monster te versamel.
Skildklier medikasie
- Natuurlike behandelings vir hipertireose en of hipertiroïdisme kan help om die tiroïedklier se behoorlike funksie te herstel.
- Soms kan hipertireose en sy simptome ondersteun word met kundige natuurlike aanvullings. Byvoorbeeld, aangesien jodiumtekort tot ‘n onderaktiewe skildklier kan lei, kan aanvulling met spoorminerale wat jodium bevat help om voldoende vlakke van tiroïedhormone te herstel.
Ander moontlike alternatiewe behandelings vir hipertireose sluit in:
- Ashwagandha wortel
- Selenium. Dit is belangrik om daarop te let dat die gebruik van selenium ‘n oorkorreksie kan veroorsaak, wat in sommige seldsame gevalle tot hipertireose kan lei.
- Die vermyding van produkte wat hoë vlakke van jodium bevat, soos kelp en seewier
- Aloe barbadensis en Miller sap (ABMJ) van die aalwynplant
- Akupunktuur
Effektiewe natuurlike middels vir hipertireose
- Royal jellie (heuningbyafskeidings)
- Groen gars gras
- ‘n kombinasie van olyfblare, curcumin, brandnetelblare en perdeblom)
- Selenium (‘n mineraal)
- Akupunktuur
Stres en skildkliertoestande
Die bestuur van stresvlakke, ongeag of hipotiroïdisme of hipertireose het, is noodsaaklik omdat die streshormoon kortisol, die funksie van die tiroïed kan beïnvloed.
Streshanteringstegnieke sluit in
- Joga, Pilatus en ook goeie stapoefening
- Meditasie
- Kognitiewe gedragsterapie (CBT), ‘n vorm van praatterapie
- Tai-chi
- Kunsterapie, skilder en pottebakkery, handwerk
Die behandeling van skildkliertoestande wat afwyk, is van groot belang by natuurlike gesondheid. Skildklierafwykings kan ander ernstige gesondheidskomplikasies, insluitend kardiovaskulêre siektes en sentrale senuweestelselprobleme, perifere senuweeskade asook neuropatiese skade veroorsaak.
Leeswerk: Voedingswenke vir persone met skildklierafwykings.
Skildkliertoestande is baie suksesvolle en hoogsbehandelbare toestand. Alhoewel skildklierafwykings nie altyd ernstig is nie, kan dit vir te lank onbehandeld gelaat word.
Metodes om skildkliersiektes te verminder
Onderkant van vorm
As jy ‘n X-straal gaan hê, vra vir ‘n skildklierkraag of skildklierhalsband. Dit is veral belangrik by
- Tandheelkundige X-strale
- X-strale wat jou ruggraat, kop, nek of bors behels
‘n Skildklierhalsband lyk soos ’n polonek-trui. Dit is swaar en word gevoer met lood.
Jou skildklier is die kwesbaarste deel van jou hoof en nekgedeelte. Die loodkraag beskerm die skildklier teen blootstelling aan bestraling, wat tot skildklierkanker kan lei.
Oorsake en risikofaktore van skildklierkanker
- Hou op rook
Leeswerk: Rook en skildklierverwante toestande
- Sigaretrook bevat gifstowwe wat jou skildklier kan beïnvloed. Een hiervan is tiostannaat. Hierdie verbinding ontwrig jodiumopname, wat die produksie van tiroïedhormone kan blokkeer.
- Rook veroorsaak ook verhoogde vlakke van die tiroïedhormone tiroksien (T4). Dit kan ook ‘n afname in die tiroïedstimulerende hormoon (TSH), vlakke veroorsaak.
- Die TSH-hormoon stimuleer die skildklier om die tiroïedhormone te produseer.
- Graves se siekte
- Navorsing het getoon dat rokers meer geneig is om Graves se siekte te ontwikkel. Hierdie toestand is ‘n hoofoorsaak van hipertireose, of ooraktiewe skildklier.
- Rook kan ook lei tot oogkomplikasies van Graves se siekte, genaamd Graves se orbitopatie.
- Doen ‘n skildkliernektoets om knoppe en swelling op te spoor as dit naby die veloppervlak is.
- Vermy sojaprodukte. Die meeste mense met skildklier siekte neem die tiroïedhormoonvervanging of levotiroksien. As soja ingeneem word, wag vir veiligheid van opname sowat 4-ure voordat jy medikasie inneem. Daar is ‘n skool wat wel beweer 2-ure is voldoende.
- Soja meng in met die liggaam se absorpsievermoë om levotiroksien op te neem.
Leeswerk: Skildklier medikasie foute
Leeswerk: Celiac se siekte.
- Celiac se siekte is ‘n outo-immuun toestand wat veroorsaak dat jou ingewande abnormaal op gluten reageer.
- Gluten is ‘n proteïen wat in koring, rog, gars, hawer en ander verwante korrels voorkom.
- Celiac se siekte kom drie keer meer voor by mense met ‘n outo-immuun skildklier siekte soos Hashimoto se tiroïditis en Graves se siekte. Dit is onduidelik waarom hierdie ooreenkoms tussen die toestande bestaan.
- Dit kan wees weens die genetiese komponent wat tussen outo-immuun siektes bestaan. Albei toestande is ook redelik algemeen.
- Celiac se siekte belemmer die absorpsie van noodsaaklike minerale soos jodium en selenium, wat ‘n skildklier disfunksioneel kan maak.
- Sommige studies bewys dat ‘n geen tot lae-gluten dieet Hashimoto se siekte en gepaardgaande komplikasies kan voorkom.
Leeswerk: Celiac se siekte en die outo-immuun verbinding met skildkliersiektes
Selenium se belangrikheid by die skildklier.
- Selenium is ‘n voedingstof wat in sekere proteïene voorkom.
- Die skildklier het die hoogste konsentrasie selenium in die volwasse liggaam.
- Selenium word gewoonlik genoegsaam met ‘n gesonde dieet ingeneem.
- Selenium verminder die kanse om permanente postpartum tiroïditis te ontwikkel na die geboorte van ‘n baba.
Leeswerk: Selenium en die skildklier
Afdeling 2:
Kelp. ‘n Natuurlike kragbron van Nutriënte
Kelp is seebamboes.
- In die Literatuur word die waarde en bydrae van kelp of seebamboes deeglik beskrywe vir die plant se hoë iodienwaardes.
- Kelp is bekend as een van die beste natuurlike bronne van iodien, ‘n essensiële komponent vir die vervaardiging van T3/T4 skildklierhormone.
- Kelp word ook beskrywe vir voedingswaardes wat kanker kan voorkom en bestry.
- Kelp word ook as ‘n natuurlike bio-opneembare antioksidant beskrywe, wat bloedgesondheid en ook vaskulêre gesondheid bevorder.
Enkele nutriënte in ‘n 1/8 koppie rou kelp. Gedroog sowat ¼ teelepel
- Kalsium: 17 mg
- Yster: 0.28 mg. ‘n Baie belangrike komponent vir gesonde bloed.
- Magnesium: 12 mg, betrokke by meer as 300 biologiese funksies in die liggaam.
- Sodium: 23 mg
- Potassium: 9 mg potassium
- Zink: 0.12 mg zink
- Koper: 0.013 mg koper
- Mangaan: 0.02 mg
- Selenium: 0.1 mcg
- Iodien: 600 mg
Die meeste volwassenes benodig 150 mg iodien per dag.
Ter wille van veiligheid, moet nie as 1100 mg iodien per dag in te neem nie.
Kelp het verskeie gesondheidsvoordele.
- Baie klein hoeveelhede Vitamien A, B C, E, K, folien, vitamien B12, en- ook Vitamien B6 word in kelp gevind.
- Bykomend, tiamien, riboflavien, niasien en pantoteniese suur of Vitamien B5, wat help met die voorkoming van vetopnames in die derm.
- Vitamien B5 bevorder ook vaskulêre gesondheid.
- Kelp bevat verskeie belangrike antioksidante soos karotenoïde en flavonoïede wat vrye radikale in die liggaam oes en elimineer.
- Kelp verhoog energievlakke en verhoog ook aktief die brein se funksies.
- Antioksidant soos mangaan en zink in kelp beveg oksidatiewe stressors in die liggaam se selle.
- Voorkom ook die vorming van kankerselle en bevorder ook vaskulêre gesondheid.
- Kelp bevorder gewigsverlies. Bestry Diabetes 2 as ‘n faktor en voorkom die absorpsie van skadelike vette in die dermkanaal.
- Vitamien K en kalsium bevorder beendigtheid en ook beengesondheid.
- Produksie van rooibloedselle: Kelp is n belangrike bron van yster, ‘n belangrike komponent van bloedgesondheid en ook aktief betrokke by die bevegting van bloedverwante siektetoestande.
- Bevorder immuniteit: Kelp se voedingswaardes stimuleer die immuunfunksies in die liggaam
- Menstruasie: Kelp word ook genoem as baie voordelig by moeilike menstruasies
- Iodien in kelp is ‘n belangrike mineraal nodig vir swanger vroue.
Kelp het min nagevolge indien te veel kelp ingeneem word.
- Kelp het die potensiaal om hipertiroïed se implikasies suksesvol te bestuur, gegewe die regte hoeveelhede word ingeneem.
- Te veel iodien kan hoofpyn meebring, maagpyn, diarree en ‘n metaalsmaak in die mond.
- Kan met litium in hartmedikasie reageer
- Die soutinhoud in kelp kan lol met hoë bloeddruk.
Ander bronne van iodien.
Naas kelp, wat een van die beste natuurlike bronne van iodien is, is Himalaja sout van Pakistan, Keltiese sout uit Frankryk, gefortifiseerde sout met iodien in, tuna, skulpvis, pruime, Lima boontjies, melk en kaas asook die wit van ‘n eier goeie bronne van iodien.
Die gehalte en vlakke van iodien in bogenoemde produkte hang af van waar hul geoes en produseer is.
Nadele van iodientekorte en onderaktiewe skildklier
- Goiter: swelling in die keel en nek
- Skielike gewigstoename. Tiroïedhormone is hormone wat die spoed van die liggaam se metabolisme aanhelp. ‘n Tekort aan iodien kan die metabolisme verstadig.
- Lusteloosheid en min energie. ‘n Tekort aan iodien veroorsaak dat te min energie vervaardig word.
- Haarverlies.
- Droë skilfers en droë vel met skilfers. Tiroïedhormone help met die hernuwing van die vel.
- Mense wat maklik koud kry is ook ‘n teken van tiroïedhormoontekorte
- Tiroïedhormoontekorte kan veroorsaak dat die hart stadiger as normaal klop, wat ook veroorsaak dat ‘n mens gouer koud kry.
- Tiroïedhormoontekorte kan ook bydra tot vergeetagtigheid en is ‘n belangrike hormoon by funksionele breinfunksies.
Verskeie kosse verhoed die opname van iodien en die produksie van tiroïedhormone.
- Gemorskosse: geprosesseerde kosse het ‘n wesenlike tekort aan belangrike nutriënte
- Sojaprodukte: soja bevat isoflavone wat die aktiwiteite van estrogeen naboots en daarmee dan die tiroïedhormoonproduksie inhibeer.
- Sekere groente soos kool, kale, spinasie, Brusselse spruite, broccoli, radyse en mosterd inhibeer verhoed die opname van iodien. Hul bevat goitrogene (isoflavone, flavonoïede en glukosinolate) wat die opname van iodien inhibeer.
- Vrugte wat iodien inhibeer is byvoorbeeld perskes en aarbeie.
- So ook gluten in meelprodukte,
Om tiroïedhormone genoegsaam en natuurlik te produseer, ook te sintetiseer
- Is iodien as mineraal ‘n kritieke komponent.
- So ook nodige hoeveelhede van;
- Yster
- Koper
- Selenium: selenium is nodig om hormone T4 in T3 om te skakel. So ook
- Zink
- Vitamien D om die immuunrespons te reguleer.
Die rol van stres in skildklierprobleme
- Kroniese stres kan mens gemaklik beweer, dat dit betrokke is by elke siektetoestand in die menslike en dierlike liggaam.
Stres alleen sal nie skildklierprobleme veroorsaak nie.
- Die skildklier werk in samewerking met die met die adrenale stelsel, waar die byniere ‘n belangrike rol speel.
- Wanneer stres beleef word, skei die byniere kortisol af, wat bekend is as die “veg- of vlughormoon”.
- Kortisol is ook bekend as die “vetmaakhormoon”, (waarvoor ons die natuurlike produk Tulsi aanbeveel)
- Kortisolproduksie weens stres het ‘n negatiewe rol by verskeie ander liggaamsfunksies.
- Stres, wat deur produksie van kortisol veroorsaak word, bring mee dat die metaboliese prosesse in die liggaam verstadig weens die daling in produksie van die T3 (triiodothyronine) en T4 (tiroksien) hormone.
- Die vorming van T4 na T3 hormone mag dalk glad nie plaasvind.
- Die verhoogde vlakke van glukokortikoïede beïnvloed die normale vlakke van tiroïed stimulerende hormone (TSH) in die liggaam wat tussen 0.4 en 4 mUl/mL in die bloed moet wees.
- Enige iets bo hierdie vlakke, of onder die vlakke dui aan dat die skildklier of te veel of te min van die THS produseer.
- Daar is n delikate balans wat gehandhaaf moet word tussen stresvlakke en behoorlike skildklierfunksionering.
- Kroniese stres kan die delikate balans van TSH-hormoonproduksie versteur lank voor enige behoorlike toetse in ‘n Laboratorium dit kan opspoor.
- Van die bekendste simptome is gewigstoename en kroniese moegheid.
Bronne gebruik
- Johns Hopkins Medicine. Thyroid disorders.
- American Thyroid Association. Q and A: Can thyroid disease be cured?
- Chaker L, Bianco AC, Jonklaas J, Peeters RP. Hypothyroidism. Lancet. 2017 Sep 23;390(10101):1550-1562. doi:10.1016/S0140-6736(17)30703-1
- De Leo S, Lee SY, Braverman LE. Hyperthyroidism. Lancet. 2016 Aug 27;388(10047):906-918. doi:10.1016/S0140-6736(16)00278-6
- U.S. Department of Health & Human Services Office on Women’s Health. Thyroid disease.
- Gabrielson AT, Sartor RA, Hellstrom WJG. The impact of thyroid disease on sexual dysfunction in men and women. Sex Med Rev. 2019 Jan;7(1):57-70. doi:10.1016/j.sxmr.2018.05.002
- La Vignera S, Vita R. Thyroid dysfunction and semen quality. Int J Immunopathol Pharmacol. 2018 Jan-Dec;32:2058738418775241. doi:10.1177/2058738418775241
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. Hypothyroidism (underactive thyroid).
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease. Hyperthyroidism (overactive thyroid).
- Informed Health. How does the thyroid gland work?
- Jung SJ, Kang JH, Roberts AL, Nishimi K, Chen Q, Sumner JA, Kubzansky L, Koenen KC. Posttraumatic stress disorder and incidence of thyroid dysfunction in women. Psychol Med. 2019 Nov;49(15):2551-2560. doi:10.1017/S0033291718003495
- Wilson SA, Stem LA, Bruehlman RD. Hypothyroidism: Diagnosis and treatment. Am Fam Physician. 2021 May 15;103(10):605-613.
- American Association of Clinical Endocrinology. How to check your thyroid.
- Jonklaas J, Bianco AC, Bauer AJ, Burman KD, Cappola AR, Celi FS, Cooper DS, Kim BW, Peeters RP, Rosenthal MS, Sawka AM; American Thyroid Association Task Force on Thyroid Hormone Replacement. Guidelines for the treatment of hypothyroidism: Prepared by the American Thyroid Association Task Force on thyroid hormone replacement. Thyroid. 2014 Dec;24(12):1670-751. doi:10.1089/thy.2014.0028
- Ross DS, Burch HB, Cooper DS, Greenlee MC, Laurberg P, Maia AL, Rivkees SA, Samuels M, Sosa JA, Stan MN, Walter MA. 2016 American Thyroid Association guidelines for diagnosis and management of hyperthyroidism and other causes of thyrotoxicosis. Thyroid. 2016 Oct;26(10):1343-1421. doi:10.1089/thy.2016.0229
- National Guideline Centre (UK). Management of hypothyroidism: Thyroid disease: assessment and management: Evidence review. 2019 Nov.
- Sharma AK, Basu I, Singh S. Efficacy and safety of ashwagandha root extract in subclinical hypothyroid patients: A double-dlind, randomized placebo-controlled trial. J Altern Complement Med. 2018 Mar;24(3):243-248. doi:10.1089/acm.2017.0183
- Rosen JE, Gardiner P, Lee SL. Complementary and integrative treatments: Thyroid disease. Otolaryngol Clin North Am. 2013 Jun;46(3):423-35. doi:10.1016/j.otc.2013.02.004
- Metro D, Cernaro V, Papa M, Benvenga S. Marked improvement of thyroid function and autoimmunity by Aloe barbadensis miller juice in patients with subclinical hypothyroidism. J Clin Transl Endocrinol. 2018 Feb 14;11:18-25. doi:10.1016/j.jcte.2018.01.003
- Cheng FK. An overview of the contribution of acupuncture to thyroid disorders. J Integr Med. 2018 Nov;16(6):375-383. doi:10.1016/j.joim.2018.09.002
- Alhilo I, Alhilo S, Alkhatib B, Al-Shorman A. Hyperthyroidism treatment by alternative therapies based on cupping and dietary-herbal supplementation: A case report. Drug Metab Pers Ther. 2021 Aug 12. doi:10.1515/dmdi-2021-0132
- Ventura M, Melo M, Carrilho F. Selenium and Thyroid Disease: From Pathophysiology to Treatment. Int J Endocrinol. 2017;2017:1297658. doi:10.1155/2017/1297658
- Markomanolaki ZS, Tigani X, Siamatras T, Bacopoulou F, Tsartsalis A, Artemiadis A, Megalooikonomou V, Vlachakis D, Chrousos GP, Darviri C. Stress management in women with Hashimoto’s thyroiditis: A randomized controlled trial. J Mol Biochem. 2019;8(1):3-12.
- Can YS, Iles-Smith H, Chalabianloo N, Ekiz D, Fernández-Álvarez J, Repetto C, Riva G, Ersoy C. How to relax in xtressful situations: A smart stress reduction system. Healthcare (Basel). 2020 Apr 16;8(2):100. doi:10.3390/healthcare8020100
- Rani S, Maharana S, Metri KG, Bhargav H, Nagaratna R. Effect of yoga on depression in hypothyroidism: A pilot study. J Tradit Complement Med. 2021 Jan 6;11(4):375-380. doi:10.1016/j.jtcme.2021.01.001
- Gupta N, Arora M, Sharma R, Arora KS. Peripheral and central nervous system involvement in recently diagnosed cases of hypothyroidism: An electrophysiological study. Ann Med Health Sci Res. 2016 Sep-Oct;6(5):261-266. doi:10.4103/amhsr.amhsr_39_16
- UK National Health Service. Complications Underactive thyroid (hypothyroidism).
Pierre-Ecohealth Blog Posts 